ขณะนี้ภาคเหนือกำลังเข้าสู่ช่วงเปลี่ยนผ่านฤดูร้อน-ฤดูใบไม้ร่วง อากาศเสีย ฝนและแสงแดดไม่สม่ำเสมอ ส่งผลให้มีไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่เพิ่มขึ้น สตรีมีครรภ์มีความเสี่ยงสูงต่อการติดเชื้อ แล้วหญิงตั้งครรภ์จะเป็นไข้หวัดได้ไหม?
1. หญิงตั้งครรภ์สามารถเป็นไข้หวัดใหญ่ได้หรือไม่?
ผลการศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าไวรัสไข้หวัดใหญ่และไวรัสอื่นๆ บางชนิดอาจทำให้เกิดความพิการแต่กำเนิดเมื่อหญิงตั้งครรภ์ป่วย ความเสี่ยงนี้จะสูงเป็นพิเศษในกรณีที่ติดเชื้อไวรัสในช่วง 3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์
– ไข้หวัดใหญ่ที่เกิดจากเชื้อไวรัสหัดเยอรมัน : ทำให้เกิดโรคหัดเยอรมันแต่กำเนิดในทารกในครรภ์ส่งผลร้ายแรงต่อดวงตาและระบบประสาทได้ในอัตราสูงถึง 90% สำหรับการตรวจพบตั้งแต่เนิ่นๆ ควรทำการทดสอบ Rubella IgM และ IgG
เป็นไปได้ไหมที่หญิงตั้งครรภ์จะเป็นไข้หวัดใหญ่? ผู้หญิงหลายคนไม่สนใจและถามคำถามกับ Thu Cuc TCI
– ไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล: อาจทำให้แท้งหรือคลอดบุตรได้ หลังจากป่วย สตรีมีครรภ์ควรติดตามพัฒนาการของทารกในครรภ์โดยใช้อัลตราซาวนด์และการทดสอบอื่นๆ
เป็นไปได้ไหมที่หญิงตั้งครรภ์จะเป็นไข้หวัดใหญ่? คำตอบคือใช่! นอกจากจะส่งผลต่อสุขภาพร่างกายของมารดาแล้ว ทารกในครรภ์ยังได้รับผลกระทบจากไวรัสและส่วนผสมของยาบางชนิดอีกด้วย (หากสตรีมีครรภ์รับประทานยาที่ไม่ได้สั่งโดยแพทย์) ดังนั้นสตรีมีครรภ์ควรระมัดระวังเป็นพิเศษในช่วงที่มีการเปลี่ยนแปลงตามฤดูกาลเช่นในปัจจุบัน
2. สตรีมีครรภ์ควรทำอย่างไรหากสงสัยหรือพบว่าตนเองเป็นไข้หวัดใหญ่?
2.1. เพื่อไปหาหมอ
เป็นสิ่งสำคัญและจำเป็นมากที่หญิงตั้งครรภ์จะต้องปรึกษาแพทย์โดยเร็วที่สุด เมื่อคุณไปตรวจ แพทย์จะเข้าใจสภาวะสุขภาพของมารดาคุณ และจะทำการทดสอบเพื่อหาสาเหตุของไข้หวัดใหญ่ ในเวลาเดียวกัน การปรึกษาแพทย์ทันทีที่ตรวจพบสัญญาณของไข้หวัดใหญ่ยังช่วยให้:
– กำหนดสภาวะสุขภาพของมารดาและทารกในครรภ์: การตรวจสุขภาพตั้งแต่เนิ่นๆ ทำให้สามารถระบุสภาวะสุขภาพโดยทั่วไปของหญิงตั้งครรภ์และประเมินปัจจัยเสี่ยงที่อาจส่งผลต่อทารกในครรภ์ได้
– ติดตามพัฒนาการของทารกในครรภ์: การตรวจทางการแพทย์จะติดตามพัฒนาการของทารกในครรภ์โดยใช้อัลตราซาวนด์และการทดสอบอื่น ๆ ซึ่งจะช่วยตรวจพบปัญหาที่อาจเกิดขึ้นได้ตั้งแต่เนิ่นๆ และช่วยให้ทารกในครรภ์มีพัฒนาการที่แข็งแรง
หากหญิงตั้งครรภ์พบว่าตนเองเป็นไข้หวัดใหญ่ ควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด
– ตรวจสอบโภชนาการที่เหมาะสมและการรับประทานอาหารที่มีวิตามิน: แพทย์ของคุณอาจแนะนำอาหารและอาหารเสริมวิตามินที่เหมาะสมเพื่อให้แน่ใจว่ามีพัฒนาการและสุขภาพที่ดีที่สุดสำหรับมารดาและทารกในครรภ์
– การป้องกันและรักษาโรค: การไปพบแพทย์ตั้งแต่เนิ่นๆ ช่วยในการตรวจพบและรักษาโรคต่างๆ ได้ทันท่วงที เช่น เบาหวานขณะตั้งครรภ์ ความดันโลหิตสูงขณะตั้งครรภ์ และปัญหาอื่นๆ อีกมากมาย
– ให้ข้อมูลและสนับสนุนการให้คำปรึกษา: แพทย์จะให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับการดูแลตนเอง ขั้นตอนการตั้งครรภ์ และการสนับสนุนให้คำปรึกษาในประเด็นที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์
2.2. วิธีลดอาการไข้หวัดใหญ่ที่บ้านอย่างปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์
ด้านล่างนี้เป็นวิธีการรักษาที่บ้านเพื่อลดอาการไข้หวัดและเร่งกระบวนการบำบัดที่คุณสามารถอ้างถึงได้:
– พักผ่อนและนอนหลับให้เพียงพอ: เมื่อรักษาไข้หวัดใหญ่ที่บ้าน ให้จำกัดการทำงานที่ต้องใช้กำลังมาก และลดการสัมผัสกับสภาพแวดล้อมภายนอก การใช้เวลาพักผ่อนและผ่อนคลายจะช่วยให้อาการของคุณดีขึ้น
– เพิ่มความชื้นในอากาศโดยรอบ: ไวรัสไข้หวัดใหญ่มีชีวิตอยู่ได้นานขึ้นในอากาศแห้ง ซึ่งจะเป็นการเพิ่มการแพร่กระจายของไวรัส โดยเฉพาะในฤดูหนาว อุณหภูมิต่ำ จะทำให้ความชื้นในอากาศลดลง เพื่อลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ ให้เพิ่มความชื้นภายในอาคารโดยใช้เครื่องทำความชื้นหรือวางขวดน้ำไว้ในห้อง
– อบไอน้ำเพื่อล้างทางเดินหายใจ นอกจากใช้ยาแล้ว ยังสามารถอบไอน้ำด้วยน้ำเดือด เติมน้ำมันหอมระเหยหรือใบยา แล้วสูดไอน้ำเป็นเวลา 30 วินาที ช่วยให้ทางเดินหายใจโล่งและลดอาการคัดจมูก ให้ความรู้สึกสบายตัว
การอบไอน้ำเป็นวิธีที่ช่วยบรรเทาอาการคัดจมูกที่เกิดจากไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่ ช่วยให้คุณรู้สึกสบายตัวมากขึ้น
– ใช้ประคบร้อน: วางผ้าขนหนูอุ่นบนหน้าผากและจมูกเพื่อบรรเทาอาการปวดศีรษะและปวดไซนัส วิธีนี้สามารถช่วยรักษาไข้หวัดใหญ่ที่บ้านได้อย่างมีประสิทธิภาพ
– บ้วนปากและทำความสะอาดจมูกด้วยน้ำเกลือ: การบ้วนปากด้วยน้ำเกลือเจือจางช่วยขจัดน้ำมูกที่สะสมอยู่บริเวณหลังลำคอและมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย การใช้น้ำเกลือบ้วนปากและทำความสะอาดจมูกช่วยลดอาการเจ็บคอและการติดเชื้อในลำคอ
– ดื่มน้ำให้เพียงพอ: ไข้หวัดใหญ่อาจทำให้ร่างกายขาดน้ำเนื่องจากอาการต่างๆ เช่น การอาเจียนหรือท้องร่วง อย่าลืมให้ความชุ่มชื้นแก่ร่างกายด้วยการดื่มน้ำ น้ำผลไม้ หรือเครื่องดื่มเสริมอิเล็กโทรไลต์ปริมาณมาก
– ชอบรับประทานอาหารที่เป็นของเหลวและอุ่น: เมื่อคุณเป็นไข้หวัดใหญ่ คุณอาจรู้สึกมีไข้ ไอ ปวดศีรษะ เจ็บคอ และเหนื่อยล้า กินอาหารอุ่นๆ ที่ย่อยง่าย เช่น ซุป โจ๊ก หรือซุปไก่ ซุปเป็นทางเลือกที่ดี ให้สารอาหารแก่ร่างกาย เติมน้ำ บรรเทาอาการเจ็บคอ และลดอาการคัดจมูก
ดังนั้น การปฏิบัติตามมาตรการข้างต้นจะช่วยให้คุณหายจากไข้หวัดที่บ้านได้อย่างรวดเร็วและรู้สึกดีขึ้น ใช้ประโยชน์จากวิธีง่ายๆ เหล่านี้ในการดูแลสุขภาพของคุณไปพร้อมๆ กับการรักษาโรคไข้หวัดใหญ่
2.3. ใส่ใจกับยาที่สตรีมีครรภ์ไม่ควรใช้
ไข้หวัดใหญ่เป็นโรคที่อาจส่งผลเสียต่อทารกในครรภ์ ในขณะเดียวกัน ยารักษาโรคไข้หวัดใหญ่ก็เป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนในการตั้งครรภ์และความพิการแต่กำเนิด ดังนั้นสตรีมีครรภ์ไม่ควรใช้ยาที่บ้านโดยพลการ มียาหลายชนิดที่ต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ เช่น:
– ยาต้านไวรัสอาจทำให้เกิดความพิการแต่กำเนิดได้ แอสไพรินทำให้ทารกในครรภ์มีเลือดออก
– ยาขับเสมหะในยาแก้ไอและยาแก้หวัดมีความเชื่อมโยงกับภาวะแทรกซ้อนในทารกในครรภ์
3.ปกป้องสตรีมีครรภ์จากไข้หวัดตามฤดูกาล
ในช่วงเวลาแห่งการเปลี่ยนแปลงตามฤดูกาล สตรีมีครรภ์ควรตระหนักถึงความจำเป็นในการป้องกันตนเองจากไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล หากคุณไม่แน่ใจว่าต้องทำอย่างไร โปรดดูขั้นตอนต่อไปนี้:
– รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ตามกำหนดเวลาทุกปีเพื่อให้คุณมีแอนติบอดีเพื่อป้องกันไวรัสไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล
– การดูแลสุขภาพแบบองค์รวม : กินอาหารที่มีประโยชน์ ดื่มน้ำมากๆ นอนหลับให้เพียงพอ ออกกำลังกายเพื่อเพิ่มการเผาผลาญ
สตรีมีครรภ์ควรรับประทานอาหารดีๆ โดยเฉพาะวิตามินซี เพื่อเพิ่มภูมิต้านทาน
– ใช้น้ำเกลือบ้วนปากและล้างมือเป็นประจำเพื่อสุขอนามัยส่วนบุคคล
– เมื่ออากาศหนาวควรสวมเสื้อผ้าให้อบอุ่น
– รักษาจิตใจให้สบาย ลดความเครียดที่ไม่จำเป็น
ข้างต้นบทความได้ตอบหัวข้อ “หญิงตั้งครรภ์เป็นไข้หวัดได้ไหม?” โดยละเอียด » หากคุณมีคำถามหรือสนใจแพ็คเกจคลอดบุตรที่ Thu Cuc TCI โปรดทิ้งรายละเอียดการติดต่อของคุณไว้ เพื่อให้เราสามารถช่วยเหลือคุณโดยเร็วที่สุด
