– วันจันทร์ที่ 11/07/2022 17:38 (GMT+7)
เราทุกคนต้องการการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ! ต่อไปนี้คือคำแนะนำบางส่วนที่จะช่วยคุณในการเริ่มต้น
การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศส่งผลกระทบต่อสุขภาพโดยการลดการเข้าถึงอากาศบริสุทธิ์ น้ำสะอาด อาหารเพียงพอและที่พักพิงที่ปลอดภัย และเพิ่มอัตราการแพร่กระจายของโรคที่เกิดจากน้ำและแมลง
เราทุกคนต้องการการเปลี่ยนแปลงต่อการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ! ต่อไปนี้คือคำแนะนำบางส่วนที่จะช่วยคุณในการเริ่มต้น
ผลประโยชน์ที่ได้รับคืออะไร? แนวคิดเหล่านี้มากมายไม่เพียงแต่ดีต่อสุขภาพของคุณแต่ยังรวมถึงกระเป๋าเงินของคุณด้วย และการกระทำเหล่านี้จะทำให้คุณมั่นใจในการช่วยเหลือเราและสังคมเวียดนาม เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม สะอาดขึ้น และมีสุขภาพดีขึ้น
1. หากคุณสูบบุหรี่เลิก! การสูบบุหรี่ไม่เพียงแต่เป็นอันตรายต่อสุขภาพเท่านั้น โดยคร่าชีวิตผู้คนมากกว่า 8 ล้านคนทุกปี แต่ยังเป็นสาเหตุหลักของการโค่นต้นไม้ 600 ล้านต้นเพื่อผลิตบุหรี่ 6,000 พันล้านชิ้นต่อปี ต้นไม้น้อยลงหมายความว่าเราสูดอากาศบริสุทธิ์น้อยลง
2. เดินหรือปั่นจักรยาน! หากการเดินทางของคุณไม่ไกลเกินไป ให้ทิ้งรถหรือมอเตอร์ไซค์ไว้ที่บ้านอย่างน้อยหนึ่งวันต่อสัปดาห์ การออกกำลังกาย เช่น การเดินหรือปั่นจักรยานนั้นดีต่อสุขภาพของคุณ และการปล่อยให้มอเตอร์ไซค์หรือรถยนต์นั่งเป็นเวลาหนึ่งวัน (หรือสองวัน) จะช่วยลดการปล่อย CO2
3. ลดปริมาณเนื้อสัตว์ที่คุณกิน! อาหารเวียดนามเต็มไปด้วยอาหารมังสวิรัติแสนอร่อย ทำไมไม่ลอง Meatless Mondays ล่ะ? การตัดเนื้อแดงออกจากอาหารของคุณนั้นดีต่อหัวใจของคุณ และอุตสาหกรรมเนื้อสัตว์มีส่วนสำคัญในการปล่อย CO2
4.เลิกใช้ถุงพลาสติก! ถุงแบบใช้ซ้ำได้เป็นทางเลือกที่ดีกว่า: พกถุงแบบนี้สบายกว่าและยังปกป้องของชำที่คุณซื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ไม่มีใครอยากให้ผักของพวกเขาบด
5. ซื้อเสื้อผ้าน้อยลง! อุตสาหกรรมแฟชั่นเป็นผู้ก่อมลพิษที่ใหญ่ที่สุดในโลก รองจากอุตสาหกรรมน้ำมันและก๊าซเท่านั้น หากคุณต้องการซื้อเสื้อผ้า ลองซื้อมือสองหรือซื้อจากแบรนด์ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม
6. ใส่ใจกับการใช้พลังงานของคุณ! ปิดไฟเมื่อคุณออกจากห้อง ถอดปลั๊กอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์เมื่อไม่ใช้งาน และอาบน้ำในระยะเวลาอันสั้น การใช้พลังงานเป็นหนึ่งในแหล่งหลักของการปล่อยก๊าซเรือนกระจกจากมนุษย์
7. ลืมขวดน้ำที่ใช้แล้วทิ้ง! รับเหยือกน้ำแบบใช้ซ้ำได้และเติมทุกครั้งที่มีโอกาส การดื่มน้ำให้เพียงพอเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพของคุณ แต่การดื่มน้ำจะมีรสชาติดีขึ้นเมื่อไม่ใส่ขวดพลาสติกที่ไม่จำเป็น
8. เมื่อซื้อเครื่องดื่ม ให้ใช้ถ้วยหรือเหยือกแบบใช้ซ้ำได้! ถ้วยหรือเหยือกจะทำให้เครื่องดื่มของคุณร้อนหรือเย็นได้นานขึ้น และช่วยลดจำนวนถ้วยที่ใช้แล้วทิ้งในแต่ละปี: 500 พันล้านถ้วยต่อปีทั่วโลก
9. เปลี่ยนไปใช้หลอด LED! มีอายุการใช้งานยาวนานกว่าหลอดไฟทั่วไปและยังประหยัดพลังงานอีกด้วย
10. ซ่อมของอย่าทิ้ง! แทนที่จะซื้อใหม่เมื่อมีบางอย่างพัง ให้ลองแก้ไขเสียก่อน ไม่สามารถแก้ไขได้? มาเปลี่ยนนิสัยกันเถอะ! ลองเปลี่ยนกางเกงยีนส์เก่าของคุณให้เป็นกระเป๋าใบใหม่
