วิธี “อายุอย่างแข็งขัน”: ปัญหายากสำหรับคนหนุ่มสาว

ความคาดหวังในวัยชราที่เป็นอิสระและมีความสุข

ความสุขของวัยชราอยู่เหนือสิ่งอื่นใดคือความสบายและการพักผ่อน นอกจากนี้ยังเป็นความปรารถนาร่วมกันของคนจำนวนมากเมื่อพวกเขาใช้เวลาในวัยเด็กศึกษาและดูแลอาชีพของตน ใช้ชีวิตวัยกลางคนในที่ทำงานและกับครอบครัว คนอื่นๆ ใช้ชีวิตอิสระและแสวงหาประสบการณ์ใหม่ๆ เพื่อเพลิดเพลินกับความสุขของ “วัยชรา” โดยเฉพาะหลังจากชีวิตที่เหน็ดเหนื่อยมาหลายปี

เมื่อเร็วๆ นี้ กลุ่มพี่น้องสตรี U60 ในฮานอยได้เดินทางผ่านเวียดนามเป็นเวลา 35 วันเพื่อค้นพบความงดงามตระการตาของประเทศ การเดินทางพิเศษครั้งนี้ได้รับการบันทึกโดยสมาคมน้องสาวและชื่นชมจากชุมชนออนไลน์ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา

ผู้สูงอายุต้องการความสบาย อิสระ และมีความสุขในวัยชรา ที่มา: Freepik.com

แต่ในความเป็นจริง ในเวียดนาม ช่องว่างด้านความมั่นคงด้านรายได้สำหรับผู้สูงอายุยังคงมีอยู่มาก ปัจจุบันผู้สูงอายุจำนวนมากยังคงมีปัญหาทางการเงิน ต้องทำงานเอง หรือต้องพึ่งพาลูกเป็นหลัก ดังนั้นความปรารถนาในวัยชราที่เป็นอิสระและมีความสุขจึงยังค่อนข้างห่างไกล

เช่นเดียวกับกรณีของนาย Nguyen Minh Hiep ซึ่งอาศัยอยู่ชั่วคราวในเขต Binh Tan นครโฮจิมินห์ แม้จะอายุ 60 ปี เขายังคงทำงานอย่างหนักเพื่อให้ได้มาซึ่งสิ่งตอบแทน หลังจากปั่นจักรยานผ่านตรอกต่างๆ รอบเขต Binh Tan มาทั้งวัน ผลลัพธ์ของ Mr. Hiep คือถุงขยะและขยะทุกชนิด แค่นั้นก็ทำให้เขามีความสุขได้ทั้งวัน หากไม่มีเงินบำนาญหรือเบี้ยเลี้ยง ค่าเช่าและอาหารของเขาขึ้นอยู่กับการเก็บขวด

จากสถิติในเวียดนาม ปัจจุบันมีผู้สูงอายุมากกว่า 13 ล้านคน มากกว่าครึ่งหนึ่งไม่มีเงินบำนาญหรือเงินช่วยเหลือ โดยเกือบ 40% มีอายุระหว่าง 60 ถึง 64 ปี เกือบ 30% มีอายุระหว่าง 70 ถึง 79 ปี และ 10% ของผู้ที่มีอายุ 80 ปีขึ้นไปยังต้องทำงานเพื่อหาเลี้ยงชีพ

ในสถานการณ์เช่นคุณเฮียปและผู้สูงอายุอีกหลายๆ คน ความกังวลเรื่องอาหารและเงินมักหนักบนบ่าของพวกเขา ซึ่งทำให้พวกเขาไม่สามารถใช้ชีวิตที่สะดวกสบายและใช้เวลากับลูกๆ และหลานๆ ได้

Generation Y และความกดดันของ “ประชากรสูงอายุ” กำลังมาเร็วเกินไป

ปัจจุบันเวียดนามเป็นหนึ่งในประเทศที่ผู้สูงอายุเร็วที่สุดในโลก จากข้อมูลของกองทุนประชากรแห่งสหประชาชาติ ในปี 2560 เวียดนามเข้าสู่ช่วงของประชากรสูงอายุ โดยจำนวนผู้ที่มีอายุมากกว่า 60 ปีคิดเป็น 10%

กระทรวงสาธารณสุขคาดการณ์ว่าภายในปี 2581 เวียดนามจะกลายเป็นประเทศที่มีประชากรสูงอายุ โดยมีสัดส่วนของประชากรอายุ 60 ปีขึ้นไปคิดเป็นสัดส่วนมากกว่า 20% ภายในปี 2049 สัดส่วนของผู้สูงอายุจะอยู่ที่ประมาณ 25% หรือ 1 ใน 4 คนจะเป็นผู้สูงอายุ

ดังจะเห็นได้ว่าความเสี่ยงต่อสุขภาพเพิ่มขึ้นตามอายุ กล่าวอีกนัยหนึ่งความต้องการประกันสังคมสำหรับผู้สูงอายุเพิ่มขึ้นตามอายุของประชากร ยิ่งอายุมากขึ้น สุขภาพก็จะยิ่งต่ำลง จำนวนโรคก็จะมากขึ้น และต้องอยู่โรงพยาบาลนานขึ้น

คำบรรยายภาพ
โดยเฉลี่ยแล้ว คนหนุ่มสาวจะดูแลสมาชิกสูงอายุของครอบครัวพร้อมกัน 4 คน ที่มา: Freepik.com

เรื่องนี้สร้างแรงกดดันทั้งทางวัตถุและทางวิญญาณแก่คนหนุ่มสาวเมื่อพวกเขาต้องใช้เวลาดูแลปู่ย่าตายายและผู้ปกครองด้วย “ความกตัญญูกตเวที” โดยเฉพาะเมื่อคนหนุ่มสาวมีรายได้น้อยและมีโครงการเพื่อชีวิตมากมาย พวกเขารู้สึกกดดันเมื่อครอบครัวต้องการความช่วยเหลือทางเศรษฐกิจจากพวกเขาตลอดเวลา คนหนุ่มสาวจะต้องลดเวลาและการลงทุนส่วนตัว พัฒนาอาชีพและสะสมในวัยชรา

ที่สำคัญเมื่อคนรุ่นนี้เข้าสู่วัยกลางคนหรือเกษียณอายุแล้ว ความสามารถในการหาเงินก็ไม่เหมือนเดิม ทำให้ทรัพยากรทางการเงินลดลงและการพึ่งพาครอบครัวและสังคม ดังนั้น หากไม่มีนโยบายแทรกแซงอย่างทันท่วงที เวียดนาม “จะติดอยู่ในวัฏจักรของคนหนุ่มสาวที่ปราศจากการสะสม ทั้งแก่และยากจน ป่วยและป่วย”

เตรียมตัวก่อนวัยอันควร

จากประสบการณ์ของประเทศที่ “สูงวัย” ในเอเชียและในบริบทของเวียดนาม จำเป็นต้องวางแผนและกระตุ้นความรู้สึกให้คนหนุ่มสาวก้าวไปสู่การสูงวัยอย่างแข็งขัน แต่คำถามก็เกิดขึ้น เราควรเตรียมอะไรและทำอย่างไร?

จากการศึกษาที่ดำเนินการโดยสถาบันการแพทย์และสังคมวิทยา เป็นเรื่องที่ขัดแย้งกันที่ผู้ตอบแบบสอบถามชาวเวียดนามเพียง 28% วางแผนที่จะเตรียมตัวสำหรับชีวิตอิสระในวัยชรา โดยเฉพาะด้านการเงินเป็นปัจจัยที่ทำให้คนวัย 30-44 ปีรู้สึกขาดความมั่นใจมากที่สุด

Dr. Dinh Thi Thanh Van รองคณบดีคณะการเงินและการธนาคารจาก University of Economics (National University of Hanoi) กล่าวว่า “ปัจจัยชี้ขาดและอิทธิพลอย่างมากในด้านอื่นๆ ในการเตรียมแผนการเกษียณอายุคืออิสรภาพทางการเงิน” .

ดังนั้นคนรุ่นใหม่จึงต้องวางแผนการเงินส่วนบุคคลตั้งแต่วันนี้ มันเหมือนกับการวิ่งมาราธอน จุดเริ่มต้นมักจะพลุกพล่าน สนุกสนาน มีพลัง แต่สุดท้ายก็มีคนเพียงไม่กี่คน ผู้ที่รู้วิธีฝึกฝน รู้วิธีตั้งเป้าหมายพิชิตทุกระยะทางเล็กๆ และพากเพียรจะค่อยๆ บรรลุเป้าหมายแห่งอิสรภาพทางการเงิน

คำบรรยายภาพ
คนหนุ่มสาวต้องวางแผนสำหรับวัยชราที่เป็นอิสระและมีความสุข ที่มา: Freepik

นอกจากการเตรียมความพร้อมด้านการเงินแล้ว เยาวชนควรใช้วิถีชีวิตตามหลักวิทยาศาสตร์ เช่น การออกกำลังกายเป็นประจำ การตรวจร่างกายเป็นประจำ ตลอดจนการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพที่ดี เพื่อลดปัญหาทางร่างกายที่อาจก่อให้เกิดปัญหาตามมาภายหลังได้ เป็นการเตรียมความพร้อมที่ดีในวัยชรา

หน่วยงานของรัฐและหน่วยงานควรส่งเสริมการโฆษณาชวนเชื่อสำหรับเยาวชนเพื่อสร้างความมั่นใจในความปลอดภัยของตนเองในวัยชราโดยลดการบริโภคและการออมในขณะที่ยังคงอยู่ในกำลังแรงงาน ในขณะเดียวกัน ส่งเสริมให้พวกเขามีส่วนร่วมในการประกันเพื่อรับเงินบำนาญที่ใช้ชำระค่าสินค้า สินค้า และบริการสำหรับประกันชีวิตและกรมธรรม์การดูแลสุขภาพเมื่อมีอายุมาก

ไม่มีใครหลีกเลี่ยงความชราภาพได้ แต่การจะอยู่ในวัยชราที่ผ่อนคลายได้อย่างไรนั้นต้องอาศัยความร่วมมือของทั้งสังคม การเตรียมปัญญาอย่างมีสติ แผนงานและกลยุทธ์ที่ชัดเจนเพื่อการทำงานที่ประสบความสำเร็จ มาเปลี่ยนทัศนคติ “เด็กพึ่งพ่อ เฒ่าพึ่งลูก” และสะสมแต่เนิ่นๆ เพื่ออนาคตที่ไม่ตกเป็นรุ่นที่ต้องพึ่งพาผู้อื่น และภาระประกันสังคมและเบี้ยเลี้ยงผู้สูงอายุ

Marjani Ekwensi

"ผู้คลั่งไคล้อินเทอร์เน็ต เว็บนินจา ผู้บุกเบิกโซเชียลมีเดีย นักคิดที่อุทิศตน เพื่อนของสัตว์ทุกหนทุกแห่ง"

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น