เริ่มต้นวันใหม่ด้วยข่าวสุขภาพผู้อ่านยังสามารถดูบทความเพิ่มเติม: ปวดกระทันหันในกระเพาะปัสสาวะ เตือนโรคอะไร? ; โรคลมหลับน่ากลัวจริงหรือ?; ลดการบริโภคเกลือเพื่อลดความเสี่ยงโรคหัวใจ…

ค้นพบผลไม้มหัศจรรย์ที่ช่วยลดระดับ น้ำตาลในเลือด หลังรับประทานอาหาร

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการรับประทานผลเบอร์รี่พร้อมมื้ออาหารสามารถช่วยป้องกันโรคเบาหวานประเภท 2 (เบาหวาน) ได้ เนื่องจากผลไม้สามารถปรับปรุงวิธีที่ร่างกายเผาผลาญน้ำตาลได้ ผู้เชี่ยวชาญกล่าว

เว็บไซต์ทางการแพทย์ แพทย์ Vishal Shah ทริวา แบ่งปันทางเลือกในการดำเนินชีวิตที่ดีที่สุดเพื่อลดความเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน

เขาอธิบายว่า: “การบริโภคคาร์โบไฮเดรต (คาร์โบไฮเดรต) มักจะเพิ่มน้ำตาลในเลือด ในขณะเดียวกันปริมาณอินซูลินในเลือดก็เพิ่มขึ้นเพื่อแปรรูปน้ำตาล

น้ำตาลในเลือดและอินซูลินพุ่งสูงขึ้น เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและภาวะแทรกซ้อนจากเบาหวาน

นักวิจัยสรุปว่า ผลเบอร์รี่ โดยเฉพาะแครนเบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ ราสเบอร์รี่ และสตรอเบอร์รี่ ช่วยเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดสูงภายหลังตอนกลางวันและภาวะอินซูลินในเลือดสูงในผู้ใหญ่ที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนที่มีภาวะดื้อต่ออินซูลิน และในผู้ใหญ่ที่มีภาวะ metabolic syndrome เนื้อหาต่อไปของบทความนี้จะเกี่ยวกับ บัตรสุขภาพ กลางวัน 9.12.

ความเจ็บปวดอย่างกะทันหัน กระเพาะปัสสาวะ โรคอะไรเตือน?

หากมีปัสสาวะมากเกินไปในกระเพาะปัสสาวะจนไม่สามารถขับออกได้ จะทำให้เกิดอาการปวดกระเพาะปัสสาวะ อาการปวดมักจะหายไปขณะปัสสาวะ อย่างไรก็ตาม แม้หลังจากปัสสาวะแล้ว อาการปวดกระเพาะปัสสาวะก็ยังคงเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยได้

กระเพาะปัสสาวะเป็นอวัยวะที่ว่างเปล่าและขยายใหญ่ขึ้นเมื่อมีปัสสาวะมาก อาการปวดกระเพาะปัสสาวะอย่างต่อเนื่องโดยไม่ทราบสาเหตุอาจเป็นสัญญาณของสภาวะหรือภาวะแทรกซ้อนบางอย่าง เช่น ความเสียหายต่อผนังกระเพาะปัสสาวะ การแพ้ หรือการติดเชื้อ

\ไม่

อาการปวดกระเพาะปัสสาวะอย่างต่อเนื่องอาจเป็นสัญญาณของโรคประจำตัว

คุณอาจมีอาการที่เรียกว่าความดันในกระเพาะปัสสาวะ อาการเด่นของการกดทับของกระเพาะปัสสาวะคืออาการปวดอย่างรุนแรงพร้อมกับปัสสาวะบ่อย ผู้ป่วยอาจรู้สึกเจ็บปวดเมื่อ เพศ.

หญิงตั้งครรภ์มักมีความดันในกระเพาะปัสสาวะ เหตุผลก็คือขนาดของทารกในครรภ์จะทำให้กดทับกระเพาะปัสสาวะ อย่างไรก็ตาม ความดันในกระเพาะปัสสาวะในหญิงตั้งครรภ์มักจะหายไปหลังคลอด ผู้อ่านสามารถดูบทความนี้เพิ่มเติมได้ที่ บัตรสุขภาพ 9 ธันวาคม

โรคลมหลับน่ากลัวจริงหรือ?

ความรู้สึกมึนงงระหว่างการนอนหลับเรียกอีกอย่างว่าการนอนหลับเป็นอัมพาต เป็นภาวะที่ผู้ป่วยไม่สามารถเคลื่อนไหวหรือพูดได้เมื่อกำลังจะหลับหรือตื่น สำหรับหลายๆ คน นี่เป็นประสบการณ์ที่น่าสะพรึงกลัว

ผู้ป่วยมีสติสัมปชัญญะเต็มที่ ตาของพวกเขาอาจจะเปิดหรือไม่ก็ได้ จุดร่วมคือพวกเขาไม่สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างสมบูรณ์

การนอนไม่หลับหรือความเครียดจะเพิ่มความเสี่ยงของการนอนหลับเป็นอัมพาต

อาการอัมพาตขณะหลับอาจส่งผลต่อคนทุกวัย โดยปกติ อาการอัมพาตขณะหลับครั้งแรกจะเกิดขึ้นระหว่างอายุ 14 ถึง 17 ปี สถิติจาก Pennsylvania State University (USA) ประมาณว่าประมาณ 8% ของประชากรมีอาการอัมพาตขณะหลับ

บางคนที่เป็นอัมพาตจากการนอนหลับอาจมีอาการประสาทหลอนหรือรู้สึกว่ามีบางอย่างอยู่ในห้องนอน คนอื่นรู้สึกหนักอึ้งในอกราวกับมีบางอย่างกดทับพวกเขา เริ่มต้นวันใหม่ด้วยข่าวสุขภาพ หากต้องการดูเนื้อหาเพิ่มเติมจากบทความนี้ โปรด!